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Effektiver Kampfsport
Brazilian Jiu Jitsu ist ein moderner und hoch effektiver Kampfsport. Beim BJJ lernst du den Gegner durch effektive Hebelprinzipien zu kontrollieren und zum Aufgeben zu bringen. Durch technische Überlegenheit ist es dann möglich, auch größere und stärkere Gegner zu kontrollieren und zu besiegen.
Diese Techniken können auch als wirkungsvolle Selbstverteidigung angewendet werden.
In unserem Grundkurs-Programm lernst du alle wichtigen Techniken und Bewegungen Schritt für Schritt und brauchst keine Vorkenntnisse. Du wirst bald den ersten Erfolg sehen!
Auspowern & Stress abbauen
Bei unserem Training kannst du dich richtig auspowern! Du kannst den Alltags Stress hinter dir lassen und dich voll und ganz auf das Training
konzentrieren. Nach dem erfolgreichen Training kommst du dann ganz entspannt nach Hause.
Zusätzlich wird deine Fitness Stück für Stück besser. Du wirst bald schon merken, wie deine Kondition und Kraft besser werden und du mehr Energie hast. Durch die neugewonnen Fähigkeiten stärkst du auch dein Selbstvertrauen und deine Durchsetzungsfähigkeit.
Gemeinschaft
Wir motivieren und helfen uns gegenseitig. Du bist gleich von Anfang an Teil eines Hammer Teams!
Dadurch ist das Training auch für Einsteiger sicher und jeder kann sich voll und ganz auf die Techniken konzentrieren.
Bewertungen:
"Tolle Atmosphäre, nette Leute und super motivierendes Training. Habe mich vom ersten Moment an wohl gefühlt und seitdem kein Training ausgelassen. Der Grundkurs ist besonders für Einsteiger wie mich perfekt geeignet."
Christian A.
"Das Training ist sehr abwechslungsreich und strukturiert aufgebaut. Es ist eine super Gemeinschaft bei BJJ Dachau und man wird herzlich aufgenommen. Der Trainer ist immer freundlich und geht individuell auf seine Leute ein."
Franzi W.
"Das Training ist sehr anfängerfreundlich, sodass auch blutige Anfänger (wie ich) folgen können. Professor Julian und sein Trainerteam sind nicht nur sympathisch, sondern auch Meister ihres Fachs. Es ist für jeden etwas dabei und jeder kann hier seine individuellen Ziele erreichen."
Dimitri P.